こんばんは！最近セミナーとかでよく聞くのが自分との約束を守る大切さ！今日も聞きました！自分との約束とは 例えば読書を毎日10ページ読むことを決めたら毎日それを続けることみたいな感じ。毎日でなくてもこの日までにこれをする！みたいなことがあれば、…
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