2019-09-18から1日間の記事一覧

習慣化されてきたもの

9月から毎日やることをやってきて 1日10フォロワー増やすはかなり習慣化できつつある! はいはい今日も増やすよ〜みたいな笑 そのなかでも 筋トレはまだモチベにムラがあるから、のらない日は回数減らす 決まった時間に起きるは平日はできるけど、休みの日は…