2019-02-08 不安 たまたまTwitterみてたときに気になったツイートがありました!それは不安との向き合いかた!「不安を感じたらとにかく動こう。不安は行動することでしか止められない、言い方を変えれば、脳が不安を感じさせるのはヒトに行動をさせようとしているのだ。」不安ってもちろんいいことではないし、ない方がいいとは思います。でも不安って考え方を変えるといい側面もあったんですね! 少しでも不安を感じたら先延ばしにせず、すぐ取り組む癖をつけていくのがいいんですね!不安を長引かせない!